Porque está clara e sistematizada. Sendo o Rodrigo uma pessoa cativante e expressiva, consegue motivar o público alvo. Além disso o método Alfa performance, de acordo com os testemunhos também é de fácil implantação e permite obter bons resultados.

Para mim a formação foi importante para me conscientizar da necessidade que tenho de mudar certos padrões e atitudes, ao tentar perceber o que me está a prender e a fazer com que resista à mudança e dando, também, algumas técnicas úteis para começar a trabalhar no desenvolvimento pessoal. Recomendaria a outras pessoas porque acho que todos temos um ponto que queremos mudar ou aperfeiçoar e às vezes não percebemos e uma pequena informação é suficiente para o despertar.

O desenvolvimento pessoal ainda é um assunto pouco falado e por vezes mal interpretado e o Rodrigo simplifica e enquadra todas as temáticas muito bem , adequando a todas as áreas da vida e a todas as áreas profissionais. Recomendo a várias pessoas que eu vejo que têm a mente aberta e recetiva à evolução e ao crescimento.

Foi uma Formação muito completa e genuina. O contéudo foi super pertinente, prático, realista e inspirador.

Esta formação do Rodrigo Dias faz-nos pensar, e decidir, se queremos continuar na roda dos ratos, a ter uma vida medíocre, em ansiedade e stress, numa silenciosa agonia, à mercê de factores exteriores, ou se queremos ser donos de nós mesmos, ter poder sobre o nosso pensamento ("Foca-te no que controlas"), sobre o nosso tempo, deixar de procrastinar e ter foco no que é, não só importante, mas, e isso sim, prioritário! Ensina-nos a dar baby steps fáceis, para um objectivo maior e que nos realizará. Só assim lá chegaremos. Tentei sozinha isto durante 30 anos (tenho 50 agora), e consegui mais nos ultimos 6 meses do que em anos. Refiro meses pois sou aluna do Método Alfa Performance do Rodrigo. É transformador, pois faz-te mesmo pensar nos pequenos 1% que podes já fazer hoje. E 1% é peanuts. 🙂 Super recomendo as formações do Rodrigo Dias. Ele dá bem mais do que o valor que cobra! Força malta. A força está dentro de nós, sim, é um trabalho individual e interno, mas acompanhados, com apoio e ajuda, vamos muito mais longe. 🙂

Recomendaria a todo o tipo de pessoas para ter uma ideia do que nós devemos mudar, e percebermos que não são os outros que têm que mudar mas nós. E ter ferramentas para mudar a nossa vida e percebermos onde está nosso erro para mudarmos.

Foi muito interessante, sentir e olhar para esta Viagem de transformação em retrospectiva. Fazer perguntas como, "Olha como estavas?" "olha onde já estás?" "que estratégias precisas, para melhorar ainda mais esta Versão de ti?" Este timing acompanhado de reflexão foi muito muito apreciado. A melhor recomendação é este acompanhamento na nossa transformação com método(alfa performance) e estratégias que torna a travessia mais leve, descomplicada, motivada e com sucesso "quase" garantido. O sucesso depende de todo o trabalho em equipa, o mentor dá a mentoria e o mentorado entra em ação e, é desta cumplicidade que nasce a nossa melhor Versão em Alfa Performance.

Esta é a segunda vez que assisto a uma formação gratuita do Rodrigo e devo dizer que gostei muito mais desta segunda; é incrível ver a sua evolução (vale a pena tudo o que investe nele e no conhecimento que adquiriu). É uma oportunidade de receber conteúdos muito importantes, de grande valor e que podem fazer a diferença na perspectiva com que encaramos a nossa vida e o mundo que nos rodeia. Não esquecendo que o Rodrigo o faz de forma gratuita, quando ele investiu horas e muitos € para adquirir o conhecimento que tem hoje, com uma ótima qualidade, e tenho a certeza que a melhorar a cada dia que passa. É uma formação com muito conteúdo, apresentado de uma forma resumida, mas que mostra como o trabalho em nós próprios pode valer a pena e que ele (Rodrigo) pode ser uma pessoa que nos poderá ajudar a traçar o melhor caminho em direção à nossa melhor versão. É mesmo de aproveitar.

Boa formação! Pela pessoa que o Rodrigo transmite ser e como fala das suas ferramentas para tornar a vida mais facil. Dá-nos mais confiança e "acompanha-nos"/ ajuda-nos na nossa jornada

Ter clareza no foco, força e Persistência na viagem! Para ser Melhor e ter a vida melhor é preciso comecar por dentro

Recomendo a toda a gente que queira mudar algo na sua vida, com a formação encontra pilares para o fazer.

Esta formação foi muito interessante porque permitiu rever algumas temáticas, relembrar alguns conceitos e, também, ter algumas novas tomadas de consciência. Foi ainda inspiradora, motivadora e, também, um reforço em relação a algumas decisões já tomadas e objectivos delineados anteriormente. Sem dúvida, um evento a assistir.

Acredito que todas as pessoas deviam ter de alguma forma um pouco de contacto com este tipo de conteúdos, acabariam por verificar a importância de investirem nelas próprias para terem consciência que podem ser melhores todos os dias.

Foi uma formação excelente, onde foi divulgado muita aprendizagem. Agora não basta ter o conteúdo, tenho que aplicar na minha vida. Recomendaria esta formação a todas as pessoas que queiram começar a investir em desenvolvimento pessoal ou a melhorar quem já investe. Não se vão arrepender!

Pediram-me para dar o meu testemunho em relação a esta formação, mas antes de mais gostaria de parabenizar o Rodrigo pela sua excelente postura, profissionalismo, acessibilidade, interação, e comunicação com o público. É uma pessoa incrível. No que respeita aos conteúdos da formação, para mim enquanto profissional e pessoa é de extrema importância, uma vez que trabalhámos o Eu, desenvolvemos habilidades para ultrapassar as adversidades e também adquirir mecanismos para não continuarmos na procrastinação. Caímos mas levantamo-nos sempre.

A formação foi excelente e de valor para quem, como eu, pretende e já colocou em prática os métodos que nos foram passados. Os modelos apresentados foram práticos, o que permite adaptar a várias áreas de vida. Recomendo.

A formação foi incrível. Se uma pessoa tinha dúvidas nos primeiros segundos deixou de ter. Conteúdo incrível, formador fantástico! É incrível todo o conteúdo e como mudou a minha vida! Obrigada do fundo do coração por toda a dedicação. És a prova viva de quando se gosta do que se faz consegue-se coisas incríveis.

Achei a formação muito útil. Havia coisas que apesar de fazerem parte do meu conhecimento, só estavam lá, e quando ouvimos pessoas a falarem nisso e os resultados que podemos alcançar, muito à custa das estratégias aplicadas, isso faz toda a diferença e se temos a vontade e não avançamos, creio que, no meu caso, foi o suficiente para que desse o salto.

Aborda temas actuais e necessários para o desenvolvimento profissional. Objectivo e de fácil percepção fruto das qualidades do formador e preparação dos temas.

Adorei a formação, tornou muitos conteúdos mais claros para mim e deu-me inspiração para consegui focar-me nos meus objetivos e hábitos 🙂 Gratidão <3

Esta formação foi um relembrar e um incentivo a dar continuidade ao que anteriormente comecei, foram abordados temas básicos que todos nos esquecemos no dia a dia, estas formações ajudam a manter a consistência do foco no objetivo, ensinado que todos podemos lá chegar se quisermos mudar os nossos comportamentos.

Esta formação é um "abre - olhos", um despertar para caminhar no sentido de uma vida mais feliz e coerente com o nosso ser.

Uma formação 5* muito motivadora, inspiradora, com conteúdo muito interessante. Dá-nos esperança de que a mudança é possível para uma vida mais feliz. Recomendo

Se te sentes estagnado mas com vontade de chegar aos teus objectivos, esta formação pode dar te o empurrão que necessitas.

Processo bastante enriquecedor não apenas para a minha vertente profissional mas também para a minha vertente pessoal Das áreas trabalhadas destaco a da produtividade, pois apesar de já ter alguma organização na realização de tarefas, pude compreender melhor a questão da gestão do tempo E além disso entender que nada acontece por acaso e que até as coisas menos boas podem ser um impulso para momentos fantásticos e para coisas muitíssimo positivas

Todo este processo ajudou-me em vários pontos na minha vida e cada sessão acabou por acrescentar algo novo e trazer algo novo que me fez evoluir de alguma forma. Mas a minha grande mudança ao longo deste processo foi mesmo como consegui mudar os meus hábitos e as minhas rotinas, assim como trabalhar a gestão de tempo, organização, o foco, a consistência. Consegui também definir as minhas prioridades e isso acabou por aumentar a minha produtividade e os meus resultados também acabaram por se começar a alterar

Comecei o trabalho com o Rodrigo pois andava perdido, sem perceber o que realmente gostava e queria para mim, e em todo o processo com o Rodrigo, consegui definir os valores e as prioridades na minha vida, consegui perceber e definir objetivos e isso deu-me foco. Tornou-me muito mais determinado no caminho que realmente queria fazer. Hoje em dia já consegui concretizar vários objetivos que fui definindo, tanto a nível pessoal como profissional, e só me dá mais força para continuar a definir novos objetivos e lutar por que todos eles se concretizem!

Foi uma experiência muito marcante para mim, eu não sabia como gerir o meu tempo, não sabia como ter o caminho certo para os meus objetivo. Eu queria mais de mim, mas nas não sabia como, o melhor de tudo foi o facto de ele nunca me ter dito “tu tens de fazer assim”, ele próprio me fazia chegar lá sem eu precisar de lhe perguntar como. Hoje em dia posso dizer que tenho planos para o meu futuro, tenho as minhas próprias ideias, as minhas próprias maneiras de pensar, estou muito mais positivo. Não chegava a este patamar em que estou em tão pouco tempo

Foi uma boa forma de perceber que tinha de meter um STOP, organizar a minha vida e deixar de dar importância a certas coisas que não têm importância e passar a dar importância a certas coisas que realmente merecem ter. Ajudou-me imenso, há meses que não tenho ansiedade. Aceitar que falhar faz parte do processo foi uma das coisas que me ajudou imenso Ajudou-me a ganhar disciplina e a começar a ter mais estrutura na minha vida

Nas sessões de Coaching do Rodrigo abordámos vários aspectos da vida, que interferem com os nossos objetivos pessoais/ profissionais, mas também dá-nos o alerta e faz-nos pensar no que nos rodeia e, por consequência, nos influencia. Após as 8 sessões ficamos com várias ferramentas que podemos utilizar sempre que sentimos necessário, ao longo da vida. A mim ajudou-me a focar e a trabalhar naquilo que era o meu objetivo profissional no momento. Acabamos por encontrar um sentido para dar à nossa vida e trabalhar nesse sentido, e o mais giro de tudo, é que todo o material está dentro de nós e somos nós que nos redescobrirmos. Recomendo a toda a gente que está com alguma dificuldade de definir o que quer fazer, porque faz-nos mesmo pensar naquilo que NÓS queremos!! Obrigada, Rodrigo, pela tua partilha! 🙏🏻

Quando tive a oportunidade de fazer o processo de Coaching com o Rodrigo Dias, foi algo, realmente, que caiu como uma luva, no momento em que eu estava a precisar. Voltei a fazer uma coisa que gostava muito que é, cuidar de mim, para estar com um corpo são e mente sã, um conjunto de coisas que não estava a conseguir conciliar devido ao meu trabalho não me dar realmente aquilo que eu desejava e ter de procurar mais 2 trabalhos para compensar isso. O processo de Coaching me ajudou muito a nível interior, a nível das minhas relações, com os meus familiares e amigos Mesmo pessoal, a aprender a conhecer os meus valores, os meus direitos e meus deveres, consegui perceber o que queria com clareza aquilo que estava bem e mal, definir os meus objetivos, as minhas metas e consegui realmente encontrar uma luz lá no fundo onde eu achava que não existia. Foi algo muito importante na minha vida, que me ajudou muito e que continua a ajudar.

Vivemos num mundo em que parece que não há tempo para olharmos para dentro de nós. Está formação foi um abrir a mente, abrir os horizontes para uma nova perspectiva do que e quem realmente somos, as nossas atitudes, os nossos pensamentos. Foi uma aprendizagem enorme de como melhorarmos o nosso eu, para mostrarmos e sermos quem realmente somos. Grata!

Está formação foi uma boa surpresa pois não estava a espera que fosse tão cativante tanto em termos de conteúdos como da forma entusiasmante como o Formador Rodrigo passou os conteúdos, sempre com muito cuidado e sabedoria. Ajudou-me bastante no cuidado de gerir os tempos no meu dia a dia e a pensar o que quero para o meu futuro e a tentar alcançar o mais rápido possível.